De problemen met de achillespees lijken te worden veroorzaakt doordat de schoenmaker de verhoging onder m’n schoenen er niet helemaal goed onder heeft gezet. Huh verhoging? Ja. Als gevolg van een beenbreuk is mijn linkerbeen ruim 3 centimeter korter dan het rechter. Dit wordt allemaal prima opgelost door onder alle linkerschoenen een verhoging van circa anderhalf centimeter te plaatsen. En zeker bij hardloopschoenen, met lucht en gel en weet ik veel wat nog meer in de zolen valt dat nog niet mee, een precisiewerkje. Tel daarbij op dat de belasting zeker op deze schoenen soms extreem is (tenminste, dat mag je van het lopen van marathons of de roparun wel zeggen) en het is duidelijk dat een kleine afwijking hierin tot grote problemen kan leiden (zeg maar lijden)
Zo ook dus met de nieuwste asics. Al direct toen ik ze, na de aanpassing kon ophalen bij de schoenmaker, had ik het gevoel dat de linkerschoen wat naar buiten stond. Toch op gaan lopen en nu een dikke maand later komen de problemen. Last van de achillespees in dit geval. Dus vandaag langs Run2Day geweest om samen met de experts even te kijken of ik echt niet gek ben. Nee dus, want ook daar zagen ze direct het ‘probleem’ en tijdens de video-analyse werd het helemaal duidelijk. Het rechterbeen staat mooi recht, terwijl het linkerbeen bij elke stap in een rare scheve stand naar buiten blijft staan. Geen wonder dat de spieren en gewrichten dan gaan mopperen want die willen en proberen toch die juiste beweging te maken.
Direct dus maar een paar nieuwe schoenen besteld en binnenkort weer naar de schoenmaker, met de oude schoenen om het probleem duidelijk te maken, een paar nog oudere schoenen die wel goed gelukt zijn en de nieuwste schoenen waar ik ook graag een mooie rechte verhoging onder wil.
En in de tussentijd? Trek ik de komende week mijn oude lekker lopende Asics stappers weer aan voor een paar korte rondjes en hoop ik ook op die oude sloffen een rondje van 42 kilometer te lopen in Apeldoorn. Ik ga er in ieder geval nog helemaal voor en ik hoop dat de achillespees tot die tijd ook blij is met de oude schoenen. Dus tot de 21e !!!
Onderstaand een fotootje van de laatste paar schoenen, was er zo druk mee dat ik niet aan eten toe kwam. En een foto van de nieuwste. Volgens mij had ik veel eerder moeten toegeven dat ze scheef waren (of in ieder geval de linker scheef is) en er niet zoveel kilometers op moeten lopen. Had veel problemen voorkomen…
#1 by HansR on 12 February 2010 - 21:34
Quote
Wow, ik voel me gezegend dat ik zulke gemakkelijke pootjes heb. Ik bedoel: ik ga naar de winkel, koop een paar schoenen die me bevallen en loop er een half jaar op.
Maar da’s blijkbaar een luxe. Lopen wordt zoveel meer gecompliceerd als je rekening moet houden met de dingen die jij noemt.
#2 by Jaco on 12 February 2010 - 21:54
Quote
Sluit me helemaal bij Hans aan,ook gewoon schoenen kopen en erop weglopen.Als ik dit zo lees is dat dus echt een luxe.
Maar Koen,op je oude sloffen kun je nog wel een lekkere 42KM lopen.En volgende week moet je toch rustig aan doen.Succes en misschien tot ziens in Apeldoorn!
#3 by Raoul on 12 February 2010 - 23:44
Quote
Hoi Koen
Mooi dat je de oorzaak hebt gevonden. Is de goede voorbereidingsperiode niet voor niets geweest. Tot de 21e in Apeldoorn !
#4 by Tiny on 13 February 2010 - 06:14
Quote
Soms zit hem de oorzaak in een klein hoekje in dit geval in een klein stukje. Goed dat jullie er nu uit zijn.
#5 by Léonie on 15 February 2010 - 15:28
Quote
Wat bizar! Dat hebbik nou echt nog nooit meegemaakt……Goed opgelet in ieder geval
#6 by Arie Meijboom on 19 February 2010 - 19:17
Quote
Hoi Koen,
Het beste is als je een twee of drie paar schoenen (van verschillende ouderdom) kan afwisselen. Zodra je in de nieuwste schoenen dan iets afwijkends merkt (onverklaarbaar pijntje), zeker als ze zijn aangepast, groot alarm en uitzoeken.
Doorlopen kan bij jou afstanden en zeker bij achillespeesklachten al gauw een probleem worden.
Mischien heb je hier iets aan.
http://www.blessure-aanwijzer.nl/achillespeesblessure.htm
Luister naar je lichaam, dat is je beste advisuer.
Succes,
Arie
#7 by Gert on 19 February 2010 - 20:55
Quote
Misschien een beetje een stomme opmerking, maar je zou bijna zeggen zorg je ‘goede’ been net zo kort wordt als die andere. Maar ja, dat zullen ze niet snel doen in een ziekenhuis, even een paar cm van een been afhalen…